Низкокалорийный рулет с творогом и зеленью

image (1)

Лёгкий и полезный перекус- рулет с творогом и зеленью

Ингредиенты:

4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени

2 зубчика чеснока

150 г натурального йогурта

450 г обезжиренного творога

 соль

4 армянских лаваша (200 г)

Приготовление:

Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет. Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см. Лёгкий и полезный перекус готов!

Приятного аппетита!

источник

Популярные новости



Интересные статьи